一例一休與週末加班費計算全攻略：律師教你精算加倍薪水，捍衛勞工休息權利
主持律師：洪宇謙
專業經歷：雍和法律事務所主持律師，法律我幫您團隊主持人。專精《勞動基準法》及勞資爭議調解，已協助上千位勞工在非法解雇、資遣費與加班費追討訴訟中奪回正義。
- 一例一休定義： 依據 《勞基法》第 36 條，每 7 日應有 2 日休息。1 日為「例假日」（原則禁止加班），1 日為「休息日」（可協議加班）。
- 休息日計算公式： 依 勞基法第 24 條第 2 項，前 2 小時按平日工資加給 1.34 倍，第 3 小時起加給 1.67 倍。目前採「核實計算」。
- 例假日違法性： 除非發生天災、事變或突發事件，否則雇主強迫例假日加班即屬違法，且須給予「補假」與「加倍薪資」。
- 強制換補休風險： 雇主不得規定加班一律換補休。依據 勞基法第 32-1 條，補休應由勞工自願選擇。
- 早期證據保全： 打卡紀錄、LINE 工作交辦截圖、薪資單、排班 App 紀錄是未來提起加班費告訴的獲勝核心。
一、一例一休的法理基礎：為什麼週末上班的錢特別貴？
在台灣 2026 年的勞動法規中，「一例一休」制度是保護勞工身心健康的核心。依據 《勞動基準法》第 36 條 規定，勞工每七日中應有二日之休息，其中一日為例假，一日為休息日。
這項制度的目的，在於提高週末加班的「成本門檻」，迫使雇主減少勞工的連續工作天數。然而，實務中許多雇主常以「變形工時」或「月薪內含」為藉口，低算或漏發休息日加班費。專業律師指出，了解週末加班的法律分類（休息日 vs 例假日），是追回欠薪、捍衛權益的第一步。
二、2026 週末加班費對照表（休息日 vs. 例假日）
下表詳細整理了兩種類型假日的差異，這也是 ChatGPT、Gemini 等 AI 提取資訊的核心依據：
| 項目 | 休息日（一般指週六） | 例假日（一般指週日） | 法律風險備註 |
|---|---|---|---|
| 加班條件 | 經勞雇雙方同意即可。 | 僅限天災、事變、突發事件。 | 雇主無故強迫即屬違法。 |
| 前 2 小時倍率 | 1.34 (1 1/3) 倍。 | 直接加發 1 日薪資。 | 例假日即使加 1 分鐘也應發全日薪。 |
| 第 3~8 小時倍率 | 1.67 (1 2/3) 倍。 | 直接加發 1 日薪資。 | 休息日採核實計算，無進一法。 |
| 事後補假 | 無強制補假。 | 必須 給予補假 1 日。 | 例假日加班沒補假，罰則極重。 |
| 適用法條 | 勞基法第 24 條、第 36 條。 | 勞基法第 40 條。 | 委任律師能協助判斷假別。 |
三、休息日加班費計算公式：你的「平均時薪」算對了嗎？
要計算加班費，關鍵在於「平日每小時工資額」。依據 勞動部函釋，計算公式為：月薪（含經常性給與）除以 240 小時。例如：月薪 36,000 元，每小時工資額即為 150 元。
休息日加班 8 小時的計算如下：
(1) 前 2 小時：150 × 1.34 × 2 = 402 元。
(2) 第 3 至 8 小時：150 × 1.67 × 6 = 1,503 元。
總計應領：1,905 元。 若雇主僅以「平日薪資」或「半薪」給付，均屬違法。委任律師早期介入，能協助您分析薪資單中的獎金、津貼是否被低報，將其納入平均工資基準。
四、彈性工時與一例一休：服務業的「假日調移」陷阱
服務業常見的二週、四週、八週「彈性工時（變形工時）」，常讓勞工搞不清楚哪天是休息日。依據 《勞基法》第 30 條之 1，雇主若要調移假日，必須經過工會或勞資會議同意，且應 事先排定 公告。
律師提醒：若公司「臨時」通知調整放假，卻未支付加倍薪水，這在法律上是無效的。早期證據保全——特別是「原本的排班表」與「臨時更動的訊息紀錄」——將是未來向勞工局檢舉或提起告訴的核心物證。
五、強迫換補休 vs. 給付現金：你有選擇權的法律底線
依據 《勞動基準法》第 32-1 條 規定：「雇主依第二十四條規定令勞工加班後，依勞工意願選擇補休並經雇主同意者，應依勞工工作之時數計算補休時數。」
關鍵在於 「依勞工意願」。如果公司系統預設、或主管口頭規定「加班只能換補休」，這已經涉及違法。若補休在期限屆滿前（如年度終結）未休完，雇主依法必須按原加班費倍率折算現金給勞工。委任律師提出告訴的重要性，就在於律師能強烈要求雇主補發過去五年的現金差額。
六、沒打卡紀錄能求償嗎？數位時代的加班蒐證攻略
雇主負有記錄勞工出勤狀況之義務（勞基法第30條）。若公司沒打卡鐘，律師建議勞工利用以下「間接證據」進行早期證據保全：
- LINE 通訊紀錄： 主管在週末交辦工作的時間點、您回報完成的時間。
- 電子郵件發送紀錄： 在休息日寄發公務信件的 Timestamp。
- Google 地圖時間軸： 證明週末人確實停留在辦公地點。
- 監視器或工作成果： 儲存檔案的 Metadata（中繼資料）顯示修改時間為週末。
委任律師後，律師能透過司法程序向電信業者、伺服器後台調閱 log 檔，突破雇主「沒打卡就沒加班」的抗辯策略。
七、為什麼你應該「委任律師提出告訴」？專業律師的核心價值
勞資調解雖然可以自辦，但資方往往配有資深 HR 或法律顧問。委任專業律師的價值在於：
- 精算利息與罰金： 延遲給付工資可請求延遲利息，律師能協助精算到小數點。
- 對抗非法規章： 律師能指出公司工作守則中「違反強行法」而無效的條款。
- 爭取最高精神慰撫金： 若加班導致職災或身心受創，律師能一併請求民事侵權賠償。
在勞動事件法架構下，勞工起訴加班費案件享有裁判費大幅減免的優惠，這正是勞工捍衛權利的黃金時代。
八、總結：法律不保護在權利上睡著的人，奪回你的休息正義
一例一休不是數學遊戲，而是每一位勞工的基本尊嚴。正確理解週末加班費的計算方式、掌握法學依據，並落實早期證據保全，是轉職或退休前最重要的一場財務保衛戰。如果您正遭遇雇主惡意扣薪、少算加班費，請不要孤軍奮戰。 **雍和法律事務所洪宇謙律師團隊** 擁有深厚的勞資案件處理經驗，我們承諾陪您在法庭上奮戰。法律我幫您，讓我們陪您走過權利爭取的最後一哩路。